Aufgepasst bei der Lauftechnik-Umstellung!
Du bist LäuferIn und möchtest deine Lauftechnik umstellen? Seien die Gründe eine Verletzung, weil du einen Lauftechnik-Kurs besucht hast oder weil du gehört hast dass du dadurch schneller werden kannst oder weil dir gesagt wurde dass du „läufst wie eine …(wasauchimmer)“ und hier sauberer werden möchtest.
Die erste und einzige Regel lautet: (mehr …)
Kategorien: Laufen
Schlagwörter: änderung | zeit | lauftechnik | umstellung
