Artikel zu "treppe"

Trainingshilfsmittel beim Laufen

Laufen ist einfach. Das einzige was du benötigst sind ein paar Laufschuhe (wieviele/welche habe ich in einem anderen Blogbeitrag beschrieben). Aus. Mehr nicht.

Trotzdem gibt es eventuell ein paar Dinge die dir helfen können dich sowie deine Lauftechnik zu verbessern. Im Gegensatz zum Schwimmen ist das jedoch recht überschaubar. (mehr …)

Kategorien: Laufen | Training

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